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   Willkommen bei So wie ich bin bin ich ok.

Neulich hörte ich den Spruch: Das Leben ist viel zu kurz für ein langes Gesicht!

Und richtig im Jahr 2010 beträgt die durchschnittliche Lebenserwartung neugeborener Jungen 77 Jahre und

die entsprechende Zahl für neugeborene Mädchen lautet 82 Jahre.

Nicht gerade viel im Vergleich zur Ewigkeit. Ein Fingerschnippen und wir sind auch schon wieder verschwunden.

Also was tun wir in der kürze der Zeit ?

Meistens fühlen wir uns doch unwohl haben Angst sind unzufrieden und in schlechter Stimmung obwohl

"Das Leben passiert, egal, ob Du gut oder schlecht gelaunt bist."

Michael Merten

Meistens fühlen wir uns als Erwachsene noch ganz "klein" und minderwertig.

Doch dies soll so nicht sein und da wir warscheinlich nur einmal Leben und die Zeit so schnell verstreicht sollten wir diese nutzen und nach dem Motto leben:

So wie ich bin bin ich ok.

Diese Einstellung möchte ich ein wenig mit diesen Seiten ins Bewußtsein bringen.

Das folgende Gedicht soll Charlie Chaplin an seinem 70. Geburtstag (am
16. April 1959) geschrieben haben.

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen,
dass emotionaler Schmerz und Leid
nur Warnung für mich sind,
gegen meine eigene Wahrheit zu leben.
Heute weiß ich , das nennt man
"Authentisch-Sein".

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich verstanden,
wie sehr es jemanden beschämt,
ihm meine Wünsche aufzuzwingen,
obwohl ich wusste, dass weder die Zeit reif,
noch der Mensch dazu bereit war,
auch wenn ich selbst dieser Mensch war.
Heute weiß, das nennt man
"Selbstachtung".

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich nach einem anderen Leben zu sehnen,
und konnte sehen, dass alles um mich herum
eine Aufforderung zum Wachsen war.
Heute weiß ich, das nennt man
"Reife".

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich verstanden,
dass ich immer und bei jeder Gelegenheit,
zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin
und dass alles, was geschieht, richtig ist
– von da konnte ich ruhig sein.
Heute weiß ich, das nennt sich
"Selbstachtung".

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich meiner freien Zeit zu berauben
und ich habe aufgehört,
weiter grandiose Projekte
für die Zukunft zu entwerfen.
Heute mache ich nur das,
was mir Spaß und Freude bereitet,
was ich liebe
und mein Herz zum Lachen bringt,
auf meine eigene Art und Weise
und in meinem Tempo.
Heute weiß ich, das nennt man
"Ehrlichkeit".

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit
was nicht gesund für mich war,
von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen
und von allem, das mich immer wieder hinunterzog,
weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das "gesunden Egoismus",
aber heute weiß ich, das ist "Selbstliebe".

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
immer recht haben zu wollen,
so habe ich mich weniger geirrt.
Heute habe ich erkannt,
das nennt man "Einfach-Sein".

Als ich mich wirklich
selbst zu lieben begann,
da erkannte ich,
dass mich mein Denken
armselig und krank machen kann,
als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte,
bekam der Verstand einen wichtigen Partner,
diese Verbindung nenne ich heute
"Herzensweisheit".

Wir brauchen uns nicht weiter
vor Auseinandersetzungen,
Konflikten und Problemen
mit uns selbst und anderen fürchten,
denn sogar Sterne knallen
manchmal aufeinander
und es entstehen neue Welten.

Heute weiß ich,
das ist das Leben! 
 

so wie ich bin bin ich ok

Stimmt immer
Stimmt meistens
Stimmt manchmal
Stimmt fast nie
Stimmt nie

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